엉덩이, 사타구니, 검게 변한 피부 착색 원인은 무엇이며 해결 방법은 없을까?
엉덩이, 사타구니, 검게 변한 피부 착색 원인은 무엇이며 해결 방법은 없을까?
어느 순간 저도 모르게 보니까 착색되어 있는 피부. 우리 몸의 각 부위, 특히 부러지는 부위에 특히 많이 생기는 거무스름한 색소 침착 흔적이 계속 신경 쓰일 때가 있습니다. 특히 팔꿈치나 겨드랑이처럼 우리 눈으로 쉽게 볼 수 있는 부위는 비교적 빠르게 대응하는 편이지만 엉덩이나 사타구니처럼 관찰하기 어려운 부위는 확인이 늦어지면서 이미 착색이 진행됐을 가능성이 높습니다. 물론 엉덩이 색소 침착이 발생한다고 해서 바로 신체 건강에 이상이 생기거나 불편이 발생하는 것은 아니지만 자꾸 신경이 쓰이는 법입니다. 오늘은 이런 색소 침착의 원인과 해결 방법에 대해서 알아보겠습니다.
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먼저 하의나 속옷이 너무 꽉 끼거나 당기면 엉덩이나 사타구니 색소 침착이 일어나기 쉽습니다. 날씬해 보이기 위해 스키니진, 레깅스처럼 하체 압박이 심한 옷을 입거나 사이즈가 맞지 않는 속옷이나 보정 속옷을 즐겨 입으면 피부 마찰이 심해지고 압박감 때문에 피부 색소 침착이 빠르게 진행될 수 있으니 주의하세요.
둘째, 피부 노화 또는 피부 질환도 원인이 될 수 있다고 합니다. 나이가 들면서 재생력, 탄력 저하 등으로 색소 침착된 피부 개선이 늦어질 수 있습니다. 이와 더불어 아토피, 피부질환 등으로 인한 가려움증으로 피부를 계속 긁으면 피부색이 달라질 수 있습니다.
아마도 가장 주된 원인일 것이다 세 번째 원인은 지속적인 압박입니다. 엉덩이, 사타구니에 장시간 잦은 압박이 발생하게 되면 피부 착색이 일어나기 쉬운데요. 특히 학생, 직장인 등 현대인들은 하루 중 장시간 앉아서 생활하게 되는데, 이 또한 엉덩이 피부 착색을 유도하는 원인이 된다고 합니다.
상기 엉덩이의 피부 착색에는 세 가지 다른 원인이 있는데, 이 세 가지는 모두 <혈행>을 저하시킨다는 공통점을 가지고 있습니다. 옷이 꽉 끼거나 하루 종일 의자에 앉아 체중을 싣는 것으로 혈액 순환이 저하되는데요. 이러한 혈액순환 저하가 피부 착색으로 이어졌다고 할 수 있습니다. 특히 다리, 팔과 같은 신체 부위는 스트레칭을 하거나 활동성을 높이기 위해 노력하는 반면 힙 부분은 별도로 마사지하거나 스트레칭을 하기 어려워 개선하기도 어려운 실정입니다.
이러한 문제를 해결하기 위해서는 타이트하지 않고 통풍이 잘 되는 소재로 된 의류를 입고 때때로 스트레칭이나 마사지를 해주는 등 생활습관 개선만으로도 큰 도움이 됩니다. 특히 장시간 앉아 있는 것이 불가피하다면 엉덩이 진동 마사지를 받는 것만으로도 전신 혈액순환에 큰 도움이 되고 엉덩이 피부 착색을 예방하는 데 도움이 됩니다.
이러한 문제를 해결하기 위해서는 타이트하지 않고 통풍이 잘 되는 소재로 된 의류를 입고 때때로 스트레칭이나 마사지를 해주는 등 생활습관 개선만으로도 큰 도움이 됩니다. 특히 장시간 앉아 있는 것이 불가피하다면 엉덩이 진동 마사지를 받는 것만으로도 전신 혈액순환에 큰 도움이 되고 엉덩이 피부 착색을 예방하는 데 도움이 됩니다.이러한 문제를 해결하기 위해서는 타이트하지 않고 통풍이 잘 되는 소재로 된 의류를 입고 때때로 스트레칭이나 마사지를 해주는 등 생활습관 개선만으로도 큰 도움이 됩니다. 특히 장시간 앉아 있는 것이 불가피하다면 엉덩이 진동 마사지를 받는 것만으로도 전신 혈액순환에 큰 도움이 되고 엉덩이 피부 착색을 예방하는 데 도움이 됩니다.브람스생활건강은 밝고 건강한 생활을 응원합니다.